Beginners Curus Yin Yang Yoga

28468404_1018689448288843_1013735282493284169_n

Je wilt al jaren starten met yoga, maar op de een of andere manier komt het er niet van?

Die drempel om aan yoga te beginnen is toch best hoog. Want ben ik wel lenig/sterk genoeg?

Die keer dat je een yoga les mee deed overviel het je zo dat je daarna nooit meer terug durfde?

Zo vaak gehoord van de fysio dat yoga  goed voor me zou zijn…..Maar is dat iet zweverig?

Let’s do This!!!!!

KLIK HIER voor meer info en aanmelden voor de beginners cursus

Yoga voor Pink Ribbon

14369997_715617358596055_2111851562833687665_n

Röhnisch&Pink Yoga

23 oktober 14:00 – 16:00 bij Ohm Yoga Studio

De maand oktober staat in het teken van borstkanker. Waarschijnlijk is iedereen van ons helaas op wat voor manier dan ook wel eens in aanraking gekomen met kanker. Wij voelen sterk het verlangen om íets te doen, te helpen, een klein verschil te maken. Want hóe gelukkig ben je als je “gewoon” gezond bent?

Daarom organiseren wij in samenwerking met Röhnisch sportswear 23 oktober een yoga les bij Ohm Yoga Studio voor Pink Ribbon.

Het wordt een ontspannen les, voor alle niveaus. We beginnen met een zachte flow gevolgd door een heerlijke yin met aan het eind een diepe meditatie.

De les is op basis van donatie. De opbrengst gaat geheel naar Pink Ribbon.  Aanmelden kan via Ohm yoga studio (de les staat op  23 oktober in het rooster onder PINK YOGA)

Je donatie hoeft niet groot te zijn (mag natúúrlijk wél!) maar samen yoga doen met deze gedachte is al fantastisch!

Donatie kunnen gedaan worden via:
Flying Yogi actie voor Pink Ribbon

 

 

 

 

PARK YOGA

1514623_533543303470129_5889333226660523429_n

De hele winter hebben we er naar uit gekeken. Eindelijk is het weer zo ver.
Deze zomer is het thema Yin&Yang. De les wordt elke week aangepast aan de vibe, de temperatuur en jou Persoonlijke stemming. Geen Yin zonder Yang en geen ontspanning zonder inspanning.
Jouw zondag volledig in balans door yoga in de buitenlucht.

Lets go outside!


Tijd:
Zondag 11:00u t/m 12:30u*

Locatie:
Cultuurpark de Hout, achter de muzieknis, onder de mooiste boom (Plataan) van Alkmaar.

Prijs:
€8,- met eigen matje
€10,- inclusief huur matje
Voor Ohm Yoga Studio members valt deze les binnen het onbeperkt abonnement.

Graag aanmelden via info@flyingyogi.nl

*Er is alleen Park Yoga wanneer het Hollandse weer het toe laat. Hier over krijg je zaterdag avond of soms zelfs zondag ochtend pas door of de les door kan gaan.

zondag 20 maart 13:00u. geeft Flying Yogi een Karma yoga les

7a8adccace212ff39f64f992f74ff128

zondag 20 maart 13:00u. geeft Flying Yogi een Karma yoga les bij Lilylotus alkmaar Deze les is op basis van donatie en de opbrengst gaat geheel naar BecausWeCarry

Wat doet BecauseWeCarry?
Wat je politieke mening ook is, kinderen ‘moeten’ geholpen worden als er nood aan de man is.

Op het Griekse eiland Lesbos komen elke dag in kleine, overvolle rubberen bootjes, duizenden vluchtende mensen aan.
Ze hebben noodgedwongen alles achtergelaten en zijn op zoek naar veilige grond. 
Dus richt  BecauseWeCarry al haar aandacht op wat ze voor hen kunnen doen. Welk verschil ze voor hen en hun ouders kunnen maken op Lesbos.

 

Verlichting in de polder

1554411_1025466130846166_3763371010755947974_n-2Samen met de beste, bevlogen en ervaren mindfulness, meditatie,  yoga docenten en braintrainers organiseert Gezond & Well een heel gaaf project midden in de prachtige polder. In januari en februari bieden we een breed scala aan lessen en workshops in de mooie yogaruimte bij Landelijk Genieten, in het hart van de Mijzenpolder. Voor meer informatie kijk op Verlichting in de polder 

Yoga Play

YOGA&PLAY

YOGA PLAY
Zie hoe mooi de wereld is op z’n kop.
zondag 10 en 31 januari
13:30u. – 15:30u. Bij Lily Lotus Alkmaar
Hoofdstand, handstand, kraai en pauw. Ze komen allemaal voorbij in deze super coole workshop.
Krijg de tools om te leren spelen met een houding, zonder waarde te hechten aan resultaat. Hier door krijg je meer zelfvertrouwen en kom je los van perfectionisme.
Tijdens de workshop wordt er gezorgd voor een goede warming-up. Dit is belangrijk om je fysiek en mentaal klaar te stomen om veilig te spelen met de houdingen.
De workshop bestaan uit 2 delen waardoor je uitgebreid kunt werken aan het ondersteunen van je eigen practice.

Aanmelden kan via Lily Lotus